完ミの場合、3時間おきや4時間おきなど、時間を決めて授乳する必要があります。
夜間ずっと起き続ける生活をずっと続けていくことはなかなか難しいので、授乳と授乳の間は寝ておき、授乳のタイミングで起きる生活になっていきます。
目覚ましをセットしたいところですが、赤ちゃんの近くで寝ている場合、目覚ましの音で寝ている赤ちゃんを起こしてしまう可能性が高いです。
スマートウォッチの目覚ましであれば、バイブレーションを使って音を出さずに起きられます。
私はHUAWEI Band7を利用していますが、かなりおすすめです。
その他の機能
– 睡眠時間が管理できる
– バイブの目覚まし
– スマホ探し
– 電池持ち
– 時間わかる
– タイマー
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